おはようございます! 本日の座間地方は曇り・・肌寒いお天気になりました。 この春から菜園と体育館での筋トレを始めたので、忙しくも活動的な日々を送っています。 体育館トレーニング室では、まずサイクリングで4〜5キロ走ります。 それからロデオで体幹…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。